1) من بلدك : ماذا تأخذ معك 2) قبل الوقوف : ماذا تفعل في منى 3) في عرفات : ماذا تفعل صباحا 4) كيف تدير وقتك في عرفة 5) استغلال الوقت يوم عرفة بمعادلة 5*5*5 6) ماذا تسأل، أدعية مقترحة 7) نموذج تدريبي لمعايشة الموقف 8) ماذا تأخذ لمزدلفة ، 9) لا تتوقع في مزدلفة أن تجد…
يحصل المشترك على
1.مذكرة استغلال الوقت يوم عرفة بمعادلة 5*5 *5 2. مجموعة أدعية لوقفة عرفة 3. ملخص للدورة التدريبية